پرسش: خانم دكتر، من و همسرم دو ماه است كه براى باردارى تلاش ميكنيم اما هنوز موفق نبوده ايم. آيا بايد نگران باشيم؟ درضمن تنها وسيله جلوگيرى ما كاندوم بوده و تمام آزماشات را داده ايم و هر دو سالم هستيم

پاسخ: دوست عزيز، جاى نگرانى نيست. براى تعيين زمان دقيق تخمك گزارى خانمتان ميتوانيد از تستهاى ساده اى كه در داروخانه ها هستند استفاده كنيد. اين تستها شبيه تستهاى باردارى هستند (و از روى تجزيه ادرار زمان بارورى را تخمين ميزنند كه ٤٨ ساعت پس از مثبت بودن تست بايد نزديكى داشته باشيد). اگر تا يكسال با وجود تنظيم زمان رابطه جنسي تان باردار نشديد مشاوره با پزشك زنان ميتواند كمك كند. مهمترين فاكتور اين است كه رابطه جنسي منظمي داشته باشيد، به دور از استرس. اين موارد هم در پژوهش ها دكر شده اند: از نوشيدن مشروبات الكلي ( براي هر دو) و گرفتن دوش خيلى داغ و رفتن در جكوزى ( براى آقا) در اين دوران خوددارى كنيد.

Share

پرسش: سلام خانم دکتر. من چند سال پیش از شخصی‌ از اقوام خوشم آمد که این ازدواج سر نگرفت و حالا این قضیه توی فامیل پیچیده و من نمیخواهم که برای شخص دیگری پاا پیش بگذرم. میترسم که اگر این بار هم نشود دیگر خیلی‌ سرخورده بشوم و به غرورم بر بخورد. به نظر شما چیکار کنم؟

پاسخ: موقعیت سختی است برای اینکه آقایان باید پیش قدم بشوند و هرگز نمی‌دانند که آیا آن خانم مورد نظر این پیشنهاد را می‌پذیرد یا نه. قسمتی‌ از مردانگی این است که با وجود غروری که دارید (که خیلی هم قشنگ هست برای یک مرد) اما نگذارید که این قضیه باعث بشود که شانس‌های آینده تان به خطر بیفتد. مردم معمولا به خیلی از این قضایا طوری نگاه میکنند که خودتان نگاه می‌کنید، اگر برای شما سخت باشد انگار به آنها اجازه می‌دهید که بیشتر شما را قضاوت کنند. اما اگر خیلی معمولی‌ با این قضیه برخورد کنید انگار که قسمتی‌ از روند طبیعی‌ خواستگاری و ازدواج است (که بعضی‌‌ها ممکن است به هر دلیلی‌ نه بگویند) آن‌ها هم کم کم به قضیه متفاوت فکر میکنند. و یادتان باشد که همیشه مردم بالاخره یک چیزی برای شایعه درست کردن پیدا میکنند.

امیدوارم که این صحبت باعث بشود که برای شخصی‌ که دوستش دارید پا پیش بگذارید و بدون توجه به حرف مردم آینده دلخواهتان را بسازید.

Share

Q: I have armpit fetish. Is it sickness?

Q: Hello Dr. Sara Could you explain about armpit fetish a little. I am so much interested in female clean armpits and every time I see a girl showing her armpits and they’re clean I get aroused. I even search the internet for armpit pictures. Can u help me with that ? Is it OK or is it a sickness ?

A: Hi. What you are experiencing is a type of conditioning. So it might not even be categorized as fetish. In general fetish is a sexual obsession with a nonsexual object. What happens is that you are objectifying a certain body part without seeing who is attached to that part and usually it only qualifies as a fetish if you prefer the armpit exclusive of the body or person it is attached to.

The reason for developing fetich tendencies for people would be different for example you might have experienced a moment on arousal when you first saw a women’s armpit and it was stuck with you therefore your brain associates a clean armpit with something that t could react to with a sense of arousal.This is not a sickness however if it gets in your way of connecting with your future partners then you might need to recondition your brain to be able to see that body part as a part of your partner’s body and not a separate part. I hope this helps.

Share

پرسش:من و همسرم قصد داریم برای اولین بار اینترکورس داشته باشیم این موضوع برای من خیلی حساسه و دوست دارم کامل باشه, از طرفی از درد از دست دادن بکارت میترسم. آیا دارو یا ابزاری هست که درد رو در هنگام از دست دادن بکارت کاهش بده؟ ممنون از راهنماییتون

پاسخ: توصیهٔ اول من این است که از لحظه لذت ببرید و سعی‌ کنید که روی رابطه و بودن با همسرتان تمرکز کنید تا روی اینکه اینترکورس/ دخول چگونه پیش میاید. به یاد داشته باشید که این عمل خیلی‌ طبیعی است و جزئی از زندگی‌ بشر بوده، هست و خواهد بود. برای اینکه تجربه بهتری داشته باشید معاشقهٔ کافی‌ کنید که شما از نظر روحی‌ و جسمی‌ آمادگی داشته باشید. اگر آمادگی کافی‌ داشته باشید به هیچ چیز دیگری نیاز ندارید. معمولا درد زمانی‌ پیش میاید که خانم آماده نیست و زوج میخواهند با یک بار دخول کامل داشته باشند و اینکه در محیط امن و با آرامشی نیستند (مثلا احتمال ورود افراد دیگر به اتاق هست).

استفاده از کاندوم و مقدار کافی‌ مواد لغزنده کننده هم دخول بار اول را ساده تر می‌کند چون کاندوم لیز میشود و راحت تر وارد واژن میشود.

در ضمن اگر حساسیت دارویی ندارید میتوانید از پماد لیدوکایین در داخل واژن استفاده کنید (مراقب باشید که به کلیتوریس برخورد نکند که لذت تان کم نشود). این پماد را فقط بار اول استفاده کنید چون برای بار‌های بعدی ممکن است کمی‌ خراش‌های کوچک داشته باشید که در برخورد با این پماد سوزش ایجاد کند.

توقع نداشته باشید که دخول کامل با یک بار نزدیکی‌ انجام شود (بهتر است که در طول چند روز و یا هفته آن را کم کم جلو ببرید که هم به همدیگر عادت کنید و هم از این طریق واژن به پذیرایی از آلت مردانه عادت می‌کند و ناراحتی‌ کمتری خواهید داشت).

Share

Post-Doc Opportunity!

The Program in Human Sexuality, University of Minnesota Medical School, seeks applicants for the new Michael E. Metz Fellowship in Couples’ Sexual Health.  The Michael E. Metz fellow will join a team of four postdocs for two-year postdoctoral fellowship starting in the fall of 2013.

“The Michael E. Metz Fellowship will help prepare a postdoctoral fellow for a career that will combine clinical and scholarly endeavors in the area of couples’ sexual health. The Metz Fellowship is a two year training program that offers a competitive salary, excellent benefits, and a professional travel stipend. Additional training opportunities are available. The fellowship helps individuals gain licensure.

The Metz Fellow should have a demonstrated interest in developing an expertise and a career in the area of couples’ sexual health. Fellows will be encouraged to focus their clinical work on couples’ sexual health with an emphasis on cognitive-behavioral therapy under the supervision of experienced professionals in the field, and to conduct research that will make a direct contribution to the field of couples’ sexual health.

The Metz Fellow will provide individual, family, couples, and group psychotherapy for a wide range of sexual dysfunctions and disorders with a primary focus in couples’ sexual health. The Metz Fellow will have 30% time to complete a research project under faculty supervision with the goal of presenting the results at a scientific conference and preparing an article for publication in a peer-reviewed journal. The fellow will have opportunities to develop the capacity to write grant applications to support their scholarly work.

The goals of the postdoctoral fellowship program are to provide the most up-to-date training in the assessment and treatment of a variety of sexual concerns; build competency in the promotion of sexual health; and promote growth and skills in research design, analysis, report writing, and presentation.

We utilize both individual and group supervision in training postdoctoral fellows. Additionally, faculty conduct monthly didactics on a wide range of topics. Fellows develop their skills in addressing sexual issues in any clinical setting. The clinic serves a diverse group of individuals and couples, including complex family and relational systems, sexual and gender minorities, individuals with disabilities, and clients with chronic medical or mental health issues. In addition to sex therapy, treatment addresses a wide variety of Axis I and Axis II disorders”.

Additional information can be found online at http://z.umn.edu/metz

Address inquiries to: Eli Coleman, PhD, at colem001@umn.edu before completing an application. Further instructions will be provided.

Share